Mål

Det pågår visst i dagarna en "bloggutmaning" om att skriva en lista på 100 mål man vill uppnå i livet. Jag tänkte försöka mig på det jag också. Nedan finns min lista. Andra bloggar att läsa listor på finns t.ex. hos blondinbella

1 Att försöka hålla fast vid livet

2 Att känna att det är okej att det är tungt, att det inte är med vilja

3 Att försöka hitta ett sätt att klara av stressen och oron

4 Att försöka hitta bättre sätt att klara av panikattacker

5 Att inte “fly” från smärtorna

6 Att inte skämmas över sömnbesvären

7 Att försöka få bättre sömn (lavendelkudden har jag redan hittat :) )

8 Att försöka förlåta mig själv för att jag blev sjuk
9 Att försöka se att man inte alltid väljer omständigheterna runt en

10 Att lägga ansvaret på andra, de får själva ta ansvar för sina handlingar och ord

11 Att inte döma mig själv så hårt

12 Att försöka avsluta alla mediciner (jag är på god väg)

13 Att acceptera att det ibland kan behövas medicin, men att man alltid har rätt att bestämma själv

14 Att fortsätta vara omtänksam, men inom mindre gränser, inte alltid alla andra i första hand

15 Att försöka hitta sätt att slappna av allmänt

16 Att förlåta mig själv om jag inte kan slappna av, att rationellt försöka tänka att spänningarna inte är viljestyrda

17 Att försöka få bukt med prestationsångesten

18 Att få försöka få “tyst” på tankarna en liten stund, inte bara under sömn

19 Att förlåta mig själv för det som varit

20 Att försöka lita mer på min pojkvän men mindre till andra

21 Att inte känna skuld över att jag inte har barn
22 Att inte känna skuld över att jag inte har gjort karriär eller har jobbat inom det område jag har master inom

23 Att ha modet att gå ifrån energitjuvar
24 Att aldrig glömma förtroendet och kärleken mina djur visade mig (att de går med mig även om de inte längre finns kvar i livet)

25 Att försöka få balans i självkritiken, att inte konstant känna sig som ett misslyckande
26 Att inse att alla de hårda ord som varit, den ständiga kritik som förekommit, alla förebråelser och skuldbelägganden i det förflutna INTE är sanningen
27 Att lita mer till mig själv
28 Att försöka tänka att bara jag själv har rätten att definiera mig som person

29 Att inte känna skuld över att man tar hand om sig själv, att det inte är bortkastad tid

30 Att känna att det är okej att vara riktigt arg på dem som så hårt ansatt mig om barn

31 Att känna att det är okej att inte vilja dela med sig av sitt privatliv och att också ha mod att säga nej när andra fiskar efter information

32 Att stå fast vid att inte vilja delta i skvaller
33 Att inse att tårarna som ibland kommer inte är ett tecken på svaghet utan på att det varit för tufft för länge. Och att det inte är hela världen om det råkar bli i offentlig miljö, att det då är smärtan som kommer fram och inte personen

34 Att tala om för mina vovvar varje dag hur omtyckta de är

35 Att fortsatt försöka vara noggrann med vovvars pälsvård, motion,stimulans och foder men inte ha så höga krav på mig själv

36 Att inte tänka att man är löjlig för att man blir glad av att vovvar är glada

37 Att bära mitt “Aldrig ensam-armband” med stolthet

38 Att försöka få en bättre ekonomi, där första målet är att vovvar ska ha ett eget sparkonto med minst 10 000 ifall något händer

39 Att betala av lån, inklusive csn

40 Att minska mitt beroende av saker, att inte bli “förälskad” i ting (är på god väg, yay!)

41 Att sälja av kläder, parfym och lite annat

42 Att låna böcker på biblioteket istället för att köpa

43 Att försöka äta bättre
44 Att försöka komma ihåg vitaminer och andra kosttillskott och att hitta sätt att få i sig dem lättare

45 Att vara mer utomhus

46 Att resa till Skåne och på lång sikt kanske ha ett boende där

47 Att inte skämmas för intresset för konst, kultur och litteratur

48 Att se mer film

49 Att fortsätta läsa böcker

50 Att fortsätta fotografera och på sikt bli en mer tekniskt kunnig fotograf utan att tappa känsla

51 Att försöka få fler vänner

52 Att vårda de få vänskaper som finns

53 Att göra mitt bästa i kärlek fast jag tycker det är tungt med långvarigt distansförhållande

54 Att baka mer

55 Att sluta skämmas över mitt trädgårdsintresse men inse att det för lång tid framöver inte är något jag kan/måste ägna mig åt

56 Att bli bättre på det här med hudvård, makeup och kläder

57 Att förhoppningsvis kunna få ett jobb igen. Ett jobb där jag trivs och inte förlorar hälsan

58 Att kanske få en familj

59 Att lära mig åka longboard, paddla kajak och kanske surfa

60 Att besöka Stockholm (se museum, teater, balett)

61 Att besöka Paris

62 Att besöka New York
63 Att besöka London (musikaler)
64 Att åka tillbaka till Cornwall (vill gärna se Lost Gardens of Heligan igen)
65 Att besöka Skagen (drömmer om ljuset)
66 Att  skriva ett brev till de författare vars böcker jag tycker mycket om

67 Att skapa en blogg eller ett webmagazine där lite äldre personer kan få känna att de blir inspirerade, får tips, kan dela med sig av nåt (t.ex. recept, bok, konst) men framför allt kan få känna att de inte är ensamma i vardagen. Fokuset ska inte ligga på psykisk ohälsa och det ska inte vara ett debattforum utan det jag vill förmedla är någon slags tillhörighet, livsmod, en känsla av att aldrig behöva känna den bottenlösa ensamheten rent känslomässigt. “näring för själen”.

68 Att försöka sluta känna mig så vilsen

69 Att försöka sluta tycka illa om mitt utseende (min sjukdomstid har gått illa åt mig)

70 Och i morgon ska jag försöka börja uppfylla listan genom att försöka att inte vara rädd när jag går ut.